Sachets de flocons pour le matin

IMG_2250Encore une idée de petit déjeuner! Cette fois-ci, ce sont des petits déjeuner les plus express possibles! Je me suis inspirée de cette recette pour créer mes propres sachets, qu’il suffit de mélanger le matin avec un yaourt.

Base: 40 gr de flocons d’azukis (ce sont ceux que j’ai choisi mais vous pouvez parfaitement prendre des flocons d’avoine ou de ce que vous voulez)

Variante 1: 20 gr de chocolat noir en morceaux, 1 cuillère a café de vanille en poudre (ou les graines d’un morceau de gousse de vanille) 10 noisettes concassées

Variante 2: 10 amandes concassées, une poignée d’amandes effilées, 1 cuillère à café de cannelle

Variante 3: deux pruneaux en morceaux, une cuillère a café de quatre épices

Mélanger la base et les ingrédients de la variante choisi, garder dans un petit sachet et consommer rapidement.

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